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ニキビセルフケアNAVIのホームページを運営している私の方から
自宅でニキビ治療を行う為に、大切なことを7つの項目に分けて
E-BOOKを制作させて頂きました

15年のニキビ体験記の中で、そして、皮膚科に3年間通い続けても
自分が思う様な結果を生み出せないまま、ニキビは悪化しました

そこから、あなたと同じ様に、自宅でニキビを治す為には
日頃、どういう事に気を付けないといけないのか?
自分の経験で、それを見つける事が出来たんです

自分なりに得た気づきを実践していく事で、あんなに酷かった
重症のニキビも、少しずつ、少しずつ時が流れるごとに
私の肌も綺麗になっていきました

何より、ニキビがない普通の方と同じ様に
私もニキビが出来ない肌になった事が
自分にとって何よりの喜びでした

私生活の中で、どういう事に取り組む事でニキビの症状が軽くなるのか?
洗顔の回数を増やすとか、そんな簡単な事ではありません

もちろん、ニキビ肌に合う石鹸やスキンケアを使う事は大切ですが
それだけでは、中々完治する事は困難なんですね・・

ほんの少しでも、あなたのお役に立てる事を願いながら作成しましたので
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